Ibitinga, Segunda, 25 de Novembro de 2024
Abacaxi: fonte de energia

   O abacaxi pode ser cultivado em qualquer região quente do planeta, ele é um alimento que tem uma incrível aceitação no mundo inteiro independente de ser natural ou industrializado, é rico em vitamina C, betacaroteno e vitaminas do complexo B ainda contém minerais como cálcio, manganês potássio, ferro e fibras os quais são muito importantes para ter uma vida saudável, tem uma enzima muito poderosa chamada bromelina.  Pesquisas revelam que essa enzima ajuda na redução de algumas inflamações e contribui para a digestão e o funcionamento intestinal.

            O abacaxi é um alimento energético e o suco dele em um copo de 250 ml contém em média 150 calorias o que garante força durante o dia inteiro e espanta o sono, ideal para quem trabalha muito tempo em uma posição só.

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